(교육뉴스) 아침밥을 먹으면 성적도 높아진다고 합니다.

 

EBS 뉴스G – 아침밥, 성적도 높인다. (15.12.03)

 

• 우리나라 청소년 10명중 3명은 아침밥을 거른다.
• 아침밥을 안먹으면 성인병에 노출될 위험이 커진다.
• 당뇨병에 노출될 확률이 높아진다.
• 성적과도 상관이 있다 – 아침밥 먹으면 성적이 2배 가량 높았다.
• 아침밥으로 시리얼, 빵, 유제품, 과일 등을 먹어야 성적이 노ㅠ았다.
• 과자, 초콜릿을 먹으면 안먹는 아이들과 다르지 않았다.

 

아침에 다 같이 먹을 밥을 준비하고 먹는게 아이들 크면서 쉽지 않을것 같은데요, 그래도 한번 해보려고 합니다. 이렇게 좋은 점도 많이 있네요~~